Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
5 hakuosumaa
Työaamu ahdistaa taas kerran, enkä tiedä, miksi...
Nopea päivitys ensin :D Kalorit 1763 Prot. 133 g 30 % HH 11g (2 %) ihanaa!! Rasvaa 132g 68 % Käytiin tänään koiran ja miehen kans ihanalla vapaapäivän lenkillä 1 h. Käveltiin rauhassa, mies oli sikayl...
02.06.2011 | Kommentteja 1 |
Ole hyvä ja tuijota!
Toukokuun haaste - READY STEADY GO!
Jee, viikon jatkunut v-mäinen flunssa alkaa väistyä. Olen köhinut ja niiskunut reilun viikon, eikä lämpö ole noussut pisaraakaan yli 37 asteen, perkele, joten olen urhoollisesti vienyt niiskut töihin....
01.05.2011 | Kommentteja 0 |
Ole hyvä ja tuijota!
1200 kalorin dieetti -NYT! APUA! HETI!
AAARRGHHH!! Liikuntaa on tullut harrastettua hikipäissä kolmesta neljään ja puoleen tuntiin viikossa, niin aerobista (kävely + crosstrainer) kuin painojen kanssa pumppailuakin. Kunto on kyllä kohen...
21.04.2011 | Kommentteja 0 |
Ole hyvä ja tuijota!
Ammattitanssijoilla on ihan eri lihakset!
Viikonlopun aikana olen tutustunut Ecercise TV:n tarjontaan... Ilmaisia treenivideoita tehokkaaseen kotitreeniin :D niinpä otin itseäni niskasta kiinni ja vedin kaksi puolen tunnin settiä TANSSIA.. .....
21.03.2011 | Kommentteja 2 |
Ole hyvä ja tuijota!
Uusia treeni-ideoita
Treenaamisesta on salakalavasti alkanut tulla - uskomatonta - enemmän tai vähemmän säännöllinen osa viikkorytmiä. Kolme kertaa viikossa, joka viikko, ja näillä ollaan menty jo kuukausi! Epäreilu takat...
17.03.2011 | Kommentteja 0 |
Ole hyvä ja tuijota!
1
Sivuosumia
Lahti taas ensimmäisenä S...
03.01.2024 |
Lahen uutisia
HIFK - onko kriisipalaver...
01.12.2023 |
Nuottiavain
Keskustelua Immanuel Kant...
28.10.2023 |
Risto Juhani Koivula
Vielä pelataan kiekkoa...
24.05.2023 |
Nuottiavain
Jääkiekon MM-kisat lähest...
04.05.2023 |
Nuottiavain
Katri-äitimme; työtä ja p...
14.03.2023 |
Maalla ja muilla mailla
Hiihtelyn MM-kisat...
27.02.2023 |
Nuottiavain
Vapaamatkustajat Venäjält...
25.07.2022 |
Ilkka Luoma
Hannes Junior Games... mu...
11.07.2022 |
Team Vuodatus Sport
Timotein 50 vuotta ja Tai...
30.04.2022 |
Lahen uutisia
VAIKUTTAJA OMIEN KOKEMUST...
30.10.2021 |
Karhukuningas
Syysunelmaa....
10.10.2021 |
TV HART
Tanssit monasterissa...
08.03.2021 |
Vaaramaisemassa
Gaala 2020, finaali...
10.10.2020 |
Viisukuppilan sanoituskilpailuja
Pakko oppia...
28.08.2020 |
Ryhti